清远市马拉松协会俱乐部简介

跑者无疆界，健康你我他！

俱乐部概况

清远市马拉松协会（简称“清远马协”）于2015年10月16日正式挂牌成立，由清远市民政局、体育局联合批准注册，是粤北地区首个以马拉松为核心、兼顾全民健身的非营利性专业体育社团。协会汇聚了国家队退役运动员、运动医学医生、企业家、留学生及众多社会热心人士，致力于打造“政府指导 + 专业引领 + 全民参与”的城市跑步生态圈。

在清远，跑步是一种生活方式

清远，北江蜿蜒、群山环抱，拥有“中国漂流之乡”“温泉之城”的美誉，更藏着无数适合跑步的天然赛道：

• 北江两岸绿道：21 km临江亲水慢行道，夜景灯光与江风相伴。
• 笔架山森林跑道：海拔300-600 m负氧离子“爆表”的山地越野路线。
• 清新温矿泉环湖路：8 km环湖沥青道，跑完即可泡泉放松。
• 城市马拉松永久赛道：已成功举办四届清远马拉松，平坦宽阔，适合PB（个人最佳）。

协会核心活动

活动类型	频率	亮点
城市例跑	每周三、周六清晨	配速组 5:00–7:00 min/km 全覆盖，专业教练领跑
主题拉练	每月1次	长距离 LSD、间歇训练、坡度冲刺，科学进阶
越野徒步	每季度1次	深入英西峰林、连南瑶寨，跑走结合，感受山野文化
公益训练营	全年滚动	零基础 8 周破三计划、青少年跑步课堂
品牌赛事	年度	承办/协办清远马拉松、北江百公里接力赛

四大特色亮点

1. 专业背书
   退役国手与运动医学团队联合打造训练体系，提供姿势分析、心率监控、损伤预防讲座。

2. 科技赋能
   协会自建“清远跑圈”小程序，实时记录轨迹、自动分组、线上打卡，跑友互动零距离。

3. 公益先行
   每公里配捐计划——会员年度累计里程自动兑换公益基金，用于山区小学“快乐跑道”建设。

4. 城市名片
   与政府文旅部门深度合作，推出“跑游清远”主题线路：白天奔跑、午后漂流、夜晚温泉，一站式体验“运动+旅游”。

加入我们

无论你是追求 Sub-3 的严肃跑者，还是想从 5 km 开始的健身新手，亦或热爱山野的徒步玩家，清远马协都为你留好位置：

• 会员权益：专业训练课表、赛事名额直通、品牌装备团购折扣、运动损伤绿色通道。
• 志愿者通道：急救、摄影、补给站服务，换一种方式感受赛道激情。
• 企业团跑：为本地机关、企事业单位定制团建跑步方案，打造健康职场文化。

穿上跑鞋，与我们一起用脚步丈量北江两岸的晨曦与晚霞，让每一次心跳都成为清远这座城市最动感的节拍！

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跑者无疆界，健康你我他！ 期待在清远的青山绿水中与你并肩前行。